Por: Kamilla Uhl / Wesley Machado A programação da Prefeitura de Campos para o verão 2010, "O sol brilha por você", em Farol de São Tomé, vai contemplar todas as faixas etárias, das crianças aos idosos. De acordo com a vice-presidente da Fundação Cultural Jornalista Oswaldo Lima (FCJOL), Maria Helena Gomes, o cronograma de atividades para o grupo da "melhor idade" está recheado e inclui oficinas e dançoterapia. As atividades serão desenvolvidas através do Projeto "Viva sua melhor idade". Os idosos poderão fazer gratuitamente, oficinas, como pintura em tecido, porcelana e aquarela, além oficinas de argila e máscaras de expressão. Eles vão prender ainda, exercícios de longeividade, equilíbrio e concentração e aprender a arte do teatro, com jogos dramáticos. Os cursos serão oferecidos sempre aos domingos, a partir do dia 10 de janeiro, às 10h. As inscrições podem ser feitas no local. No dia 28 de fevereiro, haverá o encerramento da programação, com apresentação de chorinho da Companhia Musicatto, às 15h. - Acredito que diante de todas as possibilidades do exercício da arte, a programação elaborada pela Fundação Oswaldo Lima vai encher de encantamento, poesia e ludicidade a todos os moradores, veranistas e turistas que estiverem na praia do Farol em 2010 - pontuou Maria Helena. Terapia - A dançoterapia é um tipo de terapia que usa a dança para proporcionar bem-estar físico e psíquico, permitindo ao indivíduo conhecer-se melhor graças ao contato consigo mesmo e com as suas sensações. Classificada também como arte, promove o equilíbrio e a harmonia, ao recorrer a exercícios de baixo impacto, ritmos suaves e movimentos lentos. Segundo especialistas, favorece a auto-estima e o auto-conhecimento, além de ajudar a superar o estresse da vida cotidiana, combatendo a depressão, insônia e outros tipos de doenças psicossomáticas. Confira a programação especial para a terceira idade: 10/01- Dançoterapia e Oficina de Pintura em Tecido; 17/01- Dançoterapia e Oficina de Pintura em Porcelana; 24/01- Teatro com Jogos Dramáticos, exercício de expressão corporal, encenações/ Oficina de Pintura em Aquarela; 31/01- Teatro com Jogos Dramáticos, exercício de expressão corporal, encenações/ Oficina de Caixas Decorativas; 07/02- Teatro com Jogos Dramáticos, exercício de expressão corporal, encenações/ Oficina de Máscaras e Expressão; 14/02- Exercícios de Longeividade, Equilíbrio e Concentração/ Oficina de Argila. |
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